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肾有4个敌人

中国肾病知识网文章来源:http://www.shenbing.com.cn/ 更新时间:2017-09-04 18:56:42

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  肾脏,是身体的一个排泄器官,属于泌尿系统,它主要作用在于过滤血液中的杂质,并将杂质通过尿液从身体中排出,如果肾脏功能不好,血液中的杂质无法被清除,就会极大地影响身体的血液循环,因此肾脏不好的人会要定期做透析,就是用医疗器械代替肾脏的清除功能,定期将血液中的质量过滤,因为肾脏已经无法实现这个功能了。因此我们在日常生活中需要认真地保护好我们的肾。

  肾脏的4个敌人

  吃海鲜、喝啤酒

  吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。

  熬夜、吃得咸、不喝水

  长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡,很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,容易引发肾结石、肾积水等。

  乱服药物、用药过多

  长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药,如关木通、广防己、青木香等,还有非甾体类抗炎药、抗菌素等,如去痛片、扑热息痛等,容易引起肾损害。

  经常憋尿

  尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

  现代人工作压力大,往往需要加班熬夜,通常需要透支身体来换取工作上的业绩,进而给身体带来各种伤害,如出现肾脏疾病。肾脏疾病早期,一般不会有太明显的症状,特别容易被人忽视,但如果等到不舒服了才去医院看病则为时已晚。因此,若要防患于未然,关键要及早发现肾脏疾病,及时治疗。

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